Pomáhám lidem, kteří fungují převážně racionálně, zklidnit mysl, lépe vnímat tělo a vnitřní cítění
,,Když rozumíš věcem, ale cítíš, že ti něco chybí,,
Jedeš naplno, ale cítíš, že něco není v rovnováze?
- přemýšlíš hodně racionálně
- máš věci srovnané v hlavě
- cítíš vnitřní tlak nebo únavu
- tělo dává signály, že potřebuje pozornost
- chceš klid, ne další výkon
Jsi tu správně, pokud:
- máš vysoké nároky na sebe i své fungování
- cítíš únavu, vnitřní tlak nebo dlouhodobé přepětí
- máš pocit, že výkon tě stojí víc energie, než by měl
- narážíš fyzicky nebo mentálně na své limity
- chceš být úspěšný/á, ale ne na úkor zdraví a psychické pohody
- hledáš cestu, jak si udržet energii a vnitřní stabilitu dlouhodobě
Pro koho moje práce není:
-
pokud hledáš rychlé řešení nebo "hack" na výkon
-
pokud chceš jen další techniku, jak vydržet víc
-
pokud se nechceš zastavit a vnímat, co se děje uvnitř
,,Moje práce není o tlaku ani o zrychlování. Je o změně způsobu, jak funguješ,,
Jak pracuji
Pracuji individuálně i ve skupině.
Společně vytváříme prostor, kde se může zklidnit hlava
a pozornost se vrací zpátky k tělu.
Pomáhám ti vnímat, kde tvoje energie proudí přirozeně
a kde se naopak zbytečně vyčerpává.
Nejde o dosažení ideálního stavu.
Jde o postupné přibližování se k sobě,
svým hranicím a skutečným potřebám.
Rychlý kontakt
Kontaktní údaje
EC Togenta s.r.o.
Zavolejte mi
Přijímáme benefity Pluxee 💙
Kontaktujte nás
www.karolinapechova.cz
Vyšehradská 4, Praha 2, 128 00